经过这段时间工作接触的客人！感悟到现在亚健康人群太多了！通过给客人的调理和谈话！发现有很多人对亚健康认识太低！对身体传递求救信号感认识太低！下面我给大家浅谈一下什么是亚健康！
目前亚健康还没有明确的医学指标来诊断，因此常被人们所忽视。一般来说，如果没有什么明显的病症，但又长时间处于失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等一种或几种状态中，可能就已经处于亚健康状态了。亚健康会影响人的生活和工作，还会对性生活造成诸多负面影响。
对男性来说，亚健康状态会导致免疫力下降，浑身没劲，不想性爱，同时还会影响雄性激素的分泌，导致性功能减退，出现勃起功能障碍、早泄等问题。亚健康者大多是办公室久坐一族，长期不运动使盆腔淤血，易引起慢性无菌性前列腺炎、精索静脉曲张、睾丸疼痛及附睾结节等男科问题。亚健康还让人容易发胖，脂肪肥厚，这也会严重影响性能力和性爱快感，甚至导致不育症。
对女性来说，亚健康状态首先会影响内分泌，导致月经周期紊乱，性欲也随之受到影响。其次，亚健康会让女性皮肤变差，面容憔悴，难以引起异性的好感，女性的自信心也大打折扣。最后，亚健康可能让女性产生性冷淡等性功能障碍，严重影响夫妻性生活质量和感情。
因此，大家如果感觉自己处于亚健康状态，一定要及时采取措施。不要拒绝中医经络康复调理！免得错过最佳调理期！对身体造成严重后果。当你接受身体经络康复理疗时也必须在生活上，做到饮食有度、合理安排时间、养成良好的睡眠习惯、戒烟限酒、适度劳逸等。那些因亚健康导致性功能减退的人群，通过身体经络康复调理配合好运动锻炼，这才是最有效的改善身体康复的方法，如果在配上每周做3～5次有氧运动，每次1小时为宜。那康复几率会很高！
最后赵静温馨提醒大家的是，许多疾病的发生与性生活得不到满足或不和谐有关。规律适度的性生活可以增加啡肽分泌，增强身体免疫力，延缓性器官衰退。所以，对亚健康人群来说，坚持性生活，也是改善健康状态的一个有效手段。
赵静国家高级康复理疗师为你的性福和健康保驾护航！十几年临床专业康复治疗身体气血不通畅和泌尿经络康复！13834004428预约电话！
