对于孕期的饮食，孕妇及其家人都会格外关注，而网上流传着不少说法称孕妇不能吃某种食物，其中就包括山楂，有人认为，山楂有活血化瘀的作用，会促进子宫收缩，易造成流产。那么，这一说法正确吗？
中山大学附属第六医院中医科副主任医师石显方在接受《南方日报》采访时表示，民间对山楂的误会已有多时，加之网上传播扩散，让误解被加深。山楂确有活血化瘀的功效，但一方面其效力并没那么猛，另一方面，山楂活的是淤积的血，不会伤害到胎儿。不仅如此，中医中还有用山楂治疗产后淤血、月经问题的记录：山楂皮赤肉红黄，故善入血分为化瘀血之要药。山楂能除癖瘕、女子月闭、产后瘀血作疼（俗名儿枕疼），其化瘀之力，更能蠲除肠中瘀滞，下痢脓血，且兼入气分以开气郁痰结，疗心腹疼痛。若以甘药佐之（甘草蔗糖之类，酸甘相合），化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤和平也。
此外，《生命时报》介绍，现代药理研究表明，山楂经乙醇浸出物提取为静脉注射液，对兔子进行实验，发现有降压和收缩子宫的作用。但事实上，我们吃的山楂与这个是两回事，而且通过消化道摄入与静脉注射对身体的作用也是不一样的，所以对子宫并没什么影响。所以，山楂并不会造成孕妇流产。
但是孕妇食用山楂也有其优缺点。据新蓝网报道，山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇对钙的需求大，不妨在饭后吃点山楂。然而，据《生命时报》报道，孕妇虽然可以吃山楂，但也不能多吃，主要是它含有大量有机酸、果酸等，生吃会对胃有一定的刺激，所以建议吃煮熟后的山楂，比如山楂罐头、炒红果、山楂酱等。
